Kontaktujemy się z życiem za pomocą 5 zmysłów,poznajemy go przez to, co możemy dotykać, oglądać, smakować ,  czuć i słyszeć. To zarazem nasze ograniczenie-:) Czy umysł może zrozumieć sam siebie ? Czy mogę wiedziec czym jest prawdziwe Ja ?  wielu nauczycieli wschodu uczy,  aby nie mylić swego zaprogramowanego  Ja , a raczej Ego  od swojego prawdziwego Ja. Prawdziwe Ja - jak rzeka zmieniajaca się i doświadczająca  a przy tym oddychająca ....

Nauczyciele wschodu mówią , że ang.  personality oznacza osobowość a pochodzi od grecekiego slowa persona , co oznacza maskę .....mamy maskę - matki, zony, kochanki, uczennicy , siostry , kolezanki, przyjaciolki....itp. gramy " rolę"  robimy wiele rzeczy , aby Ci inni byli  z nas zadowoleni, aby ci inni powiedzieli nam jacy jesteśmy wspaniali,naszego Ego potrzebuje sie tym karmic.  Czasami tak zatracamy się w odgrywaniu ról, że gubimy sie , mamy probem z własną tożsamością. W skrajnych postawach jesteśmy tacy, jakich chcą nas widzieć inni.  Tymczasem prawdziwego Ja doswiadczamy każdego dnia.  Doświadczyć prawdziwego Ja to jak  przezyć CUD -:):)

niech żyje depresja  i doświadczenie !!!!!